Gestern war es wieder soweit. Ich bin etwas früher von Arbeit gekommen, es war ja Freitag, und bin gleich aufs Fahrrad. Ich hatte eine kleine Runde von 25 km durch den Schönbuch geplant. Da es aber bis Holzgerlingen so gut lief, habe ich kurzerhand entschieden die große Runde zu fahren. Bei der großen Runde muß ich von 520 m runter ins Tal bis auf 380 m und dann auch wieder hoch. Bei der kleinen Runde bleibe ich immer oben auf dem Berg. Aber ich hatte diesmal soviel Kraft, dass mir die Entscheidung leicht fiel mit viel Power durchs Tal zu brausen. Ich bin dann auch ohne ein einziges Mal abzusteigen den Berg wieder hochgestrampelt. Wenn ich bedenke, wie mir die Runde im Frühjahr noch schwer gefallen ist, als ich sie dieses Jahr zum ersten Mal gefahren bin.
Für die 42,2 km habe ich genau 2,5 Stunden gebraucht, bei einer durchschnittlichen Geschwindigkeit in Bewegung von etwas mehr als 17 km/h. Das ist eine sehr gute Geschwindigkeit für mich, denn es waren etliche Höhenmeter die ich auf der Strecke erklimmen mußte. Auf den flachen Strecken bin ich immer so etwas um die 25 km/h gefahren.
Das war eine gute Trainingseinheit für die anstehende Fahrt über die Schwarzwaldhöhen.
Schreibe einen Kommentar